Quase 200 pessoas fizeram Megacaminhada no Parque da Cidade

Aeróbica, relaxamento e rastreios de saúde num mega-domingo com muita actividade física, boa-disposição e o calor humano de cerca de 200 pessoas.

A 3ª Mega Caminhada do Centro de Marcha e Corrida, realizou-se ontem, dia 29, naquele equipamento do Parque da Cidade. A iniciativa organizada pelo sector do Desporto da Câmara Municipal com o apoio da Sociedade Água do Luso e da Cruz Vermelha Portuguesa, contou com adesão de 198 pessoas que aceitaram o desafio e participaram pela saúde. Aeróbica, relaxamento e rastreios de saúde também integraram o rol de actividades ao longo da manhã.

Em dia de Mega Caminhada, perto de 200 participantes abriram a jornada com um aquecimento especial, uma aula de aeróbica orientada por uma professora das Actividades de Enriquecimento Curricular (AEC) da autarquia.

No final, a mesma instrutora monitorizou uma sessão de relaxamento que se propunha a reparar energias após um mega-domingo com muita actividade física e boa-disposição. E porque era uma manhã dedicada à saúde, não faltaram os rastreios à glicemia e à tensão arterial, com a colaboração da Cruz Vermelha Portuguesa Delegação da Mealhada.